Natha Yoga | Yoga | ein paar Begriffe
Es gibt viele Arten von Yoga, Meditation und spiritueller Praktiken, manche haben die selben Ziele, die westliche und moderne Lebensweise...
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Andrea Neiger
- 7. Aug. 2020
- 1 Min.
Gesund und saisonal essen
Rezept: Ratatouille mit Safran Zutaten: 2 rote Paprika, in Achtel geschnitten Olivenöl Meersalz und schwarzer Pfeffer 2 Zwiebeln,...
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Andrea Neiger
- 24. Nov. 2019
- 2 Min.
Natha Yoga Einführung
Natha Yoga Das ursprüngliche Ziel von Natha Yoga ist Eigenständigkeit, Selbsterkenntnis und innere Freiheit während seiner eigenen...
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Andrea Neiger
- 26. Dez. 2016
- 3 Min.
Natha Yoga... Hatha Yoga?
Was ist eigentlich Natha Yoga? Weshalb heisst es nicht Hatha Yoga? Spielt der Yogastil überhaupt eine Rolle? Ja. Die Definition gibt mir...
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Andrea Neiger
- 16. Jan. 2016
- 4 Min.
„Selbstliebe“ beleuchtet
Mögliche Ursachen und Ausdruck von mangelnder Selbstliebe sind Negativität, Einsamkeit, Depressionen, Wut, Aggressionen,...
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Andrea Neiger
- 27. Okt. 2015
- 2 Min.
Vegan, ayurvedisch oder Rohkost?
Es existieren zahlreiche Formen, Theorien und Trends zum Thema Ernährung. Ernährung wird langsam zum Lifestyle Markenzeichen. Vegan ist...
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Andrea Neiger
- 27. Juli 2015
- 3 Min.
Yoga off the mat - oder wie übe ich Yoga ohne Yogamatte?
Als ich vor 15 Jahren begann Yoga zu üben, fragte ich mich eines Tages wie sich wohl das Üben von Yogasanas auf mein Alltagsleben, auf...
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Andrea Neiger
- 28. Mai 2015
- 2 Min.
Ätherische Öle im Vormarsch
Natürlich ist nicht gleich natürlich Studien über die Wirkungsweise von natürlichen reinen und therapeutisch hoch wirksamen ätherischen...
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Andrea Neiger
- 28. Apr. 2015
- 2 Min.
Yogische Ausreinigung
Yogische Ausreinigung Detox, Reinigung und Verjüngung durch yogische Techniken Seit jeher haben Yogis die Praktik der Ausreinigung,...
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Andrea Neiger
- 19. März 2015
- 2 Min.
Ist Yoga unmännlich?
Yoga? Das ist doch unmännlich! Dieser Ausruf hat mich erst total belustigt und dann habe ich beschlossen diesem Vorurteil nachzugehen....
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Andrea Neiger
- 16. Feb. 2015
- 2 Min.
Erlaube dir einen Rhythmuswechsel
Was bedeutet „Lebensrhythmus“ im Sinne eines integralen Lebensstils? Um ganz vorne zu beginnen – was bedeutet denn ein integraler...
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