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    Natha Yoga | Yoga | ein paar Begriffe
    Andrea Neiger
    • 12. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Natha Yoga | Yoga | ein paar Begriffe

    Es gibt viele Arten von Yoga, Meditation und spiritueller Praktiken, manche haben die selben Ziele, die westliche und moderne Lebensweise...
    45 Ansichten0 Kommentare
    Gesund und saisonal essen
    Andrea Neiger
    • 7. Aug. 2020
    • 1 Min.

    Gesund und saisonal essen

    Rezept: Ratatouille mit Safran Zutaten: 2 rote Paprika, in Achtel geschnitten Olivenöl Meersalz und schwarzer Pfeffer 2 Zwiebeln,...
    35 Ansichten
    Natha Yoga Einführung
    Andrea Neiger
    • 24. Nov. 2019
    • 2 Min.

    Natha Yoga Einführung

    Natha Yoga Das ursprüngliche Ziel von Natha Yoga ist Eigenständigkeit, Selbsterkenntnis und innere Freiheit während seiner eigenen...
    62 Ansichten0 Kommentare
    Natha Yoga... Hatha Yoga?
    Andrea Neiger
    • 26. Dez. 2016
    • 3 Min.

    Natha Yoga... Hatha Yoga?

    Was ist eigentlich Natha Yoga? Weshalb heisst es nicht Hatha Yoga? Spielt der Yogastil überhaupt eine Rolle? Ja. Die Definition gibt mir...
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    „Selbstliebe“ beleuchtet
    Andrea Neiger
    • 16. Jan. 2016
    • 4 Min.

    „Selbstliebe“ beleuchtet

    Mögliche Ursachen und Ausdruck von mangelnder Selbstliebe sind Negativität, Einsamkeit, Depressionen, Wut, Aggressionen,...
    22 Ansichten0 Kommentare
    Vegan, ayurvedisch oder Rohkost?
    Andrea Neiger
    • 27. Okt. 2015
    • 2 Min.

    Vegan, ayurvedisch oder Rohkost?

    Es existieren zahlreiche Formen, Theorien und Trends zum Thema Ernährung. Ernährung wird langsam zum Lifestyle Markenzeichen. Vegan ist...
    20 Ansichten0 Kommentare
    
Yoga off the mat - oder wie übe ich Yoga ohne Yogamatte?
    Andrea Neiger
    • 27. Juli 2015
    • 3 Min.

    Yoga off the mat - oder wie übe ich Yoga ohne Yogamatte?

    Als ich vor 15 Jahren begann Yoga zu üben, fragte ich mich eines Tages wie sich wohl das Üben von Yogasanas auf mein Alltagsleben, auf...
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    Ätherische Öle im Vormarsch
    Andrea Neiger
    • 28. Mai 2015
    • 2 Min.

    Ätherische Öle im Vormarsch

    Natürlich ist nicht gleich natürlich Studien über die Wirkungsweise von natürlichen reinen und therapeutisch hoch wirksamen ätherischen...
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    Yogische Ausreinigung
    Andrea Neiger
    • 28. Apr. 2015
    • 2 Min.

    Yogische Ausreinigung

    Yogische Ausreinigung Detox, Reinigung und Verjüngung durch yogische Techniken Seit jeher haben Yogis die Praktik der Ausreinigung,...
    32 Ansichten0 Kommentare
    Ist Yoga unmännlich?
    Andrea Neiger
    • 19. März 2015
    • 2 Min.

    Ist Yoga unmännlich?

    Yoga? Das ist doch unmännlich! Dieser Ausruf hat mich erst total belustigt und dann habe ich beschlossen diesem Vorurteil nachzugehen....
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    Erlaube dir einen Rhythmuswechsel
    Andrea Neiger
    • 16. Feb. 2015
    • 2 Min.

    Erlaube dir einen Rhythmuswechsel

    Was bedeutet „Lebensrhythmus“ im Sinne eines integralen Lebensstils? Um ganz vorne zu beginnen – was bedeutet denn ein integraler...
    11 Ansichten0 Kommentare

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