Was bedeutet „Lebensrhythmus“ im Sinne eines integralen Lebensstils? Um ganz vorne zu beginnen – was bedeutet denn ein integraler Lebensstil überhaupt? Im Wikipedia wird der Begriff „integraler Yoga“ von Sri Aurobindo in seinem Werk „Die Synthese des Yoga“ gebraucht. Satchitananda Yogi erklärte, dass alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit wie Körper, Geist und Seele – umfassend und harmonisch entwickeln zu können. Natürlich gibt es auch andere Yogis, die sich auf einen