yoga-center.ch
training.gesundheit.balance.freude.stille.willkommen
WOCHENPLAN MEIRINGEN
Montag
16.30 - 17.45 Natha Yoga Soft
18.15 - 19.45 Natha Yoga mit Andrea
Dienstag
09.00 - 10.30 Natha Yoga
17.45 - 19.15 Qi Gong mit Priska
19.30 - 21.00 Natha Yoga mit Daniela Willener
Mittwoch
18.15 - 19.45 Natha Yoga mit Andrea
20.00 - 21.30 Natha Yoga mit Andrea
Donnerstag
09.00 - 10.15 Qi Gong mit Priska Ryter Busslinger
16.30 - 17.45 Natha Yoga Soft
18.00 - 19.00 Yoga für Teenager
Yoga für Schwangere, Rückbildung: auf Anfrage hier
Freitag
18.30 - 21.30 Workshop Natha Yoga am 3. Juni 2022
Samstag
09.00 - 12.00 Workshop auf Ansage
Sonntag
Natha Yoga mit Andrea
Natha Yoga ist eine integrale Form des Hatha Yoga in der Tradition der Nath Yogis. Eine traditionelle Form von Yoga, die ganzheitlich, vollständig und allumfassend wirkt. Tauche ein um Gelassenheit, Kraft und die innere Mitte zu erfahren. Dynamische Abläufe (Vinyasa krama), präzise Ausrichtung in den Posen, Atemschulung.
Soft Yoga für Menschen, die gerne eine einfache und sanfte Yogapraxis wünschen.
Yoga für Teenager: ab 12 Jahren für Girls und Jungs, fxe Kurse gemäss Ausschreibung Flyer
Yoga für Einsteiger Workshops
Hier bekommst du die Grundlagen von Yoga vermittelt und erfährst die Wirkungen der Grundposen und einfachen Sequenzen im praktischen Teil. Für alle, die Yoga mit anderen Einsteigern ausprobieren möchten, für Wiedereinsteiger*Innen. Voraussetzungen: neugierig und offen in diesen Morgen einzutauchen. 35.-
Workshops zur Vertiefung
Die 3h und 4.5h Workshops dienen zur Vertiefung des Wochenkurses. Für alle, die noch langsamer und detaillierter die Yogaposen erkunden möchten, auch mal einen längeren Ablauf üben, Pranayama (Atemübungen) und Momente der Meditation erfahren möchten.
Kursleitung
Andrea Neiger, dipl. Yogalehrerin SYV, Natha Yoga Advanced Teacher, Yoga Nidra & Meditationsleiterin, total +3000h Ausbildungsstunden seit 2002, Ausbilderin FA
Alle Kurse Meiringen bei Andrea: doodle-Anmeldung obligatorisch, hier.
www.andreaneiger.ch
Preise: 10.- Probelektion, 30.- Einzel, 280.- 10er Abo, 540.- 20er Abo,
Vereinsmitglieder: 10er Abo 260.-, Monate 250.-, Jahresabo 810.-
Yoga Verein: www.natha.yoga.ch
Natha Yoga mit Daniela Willener
Dienstagabend 19.30 - 21.00 Uhr
10er Kurs für Einsteiger*Innen vom 15. März bis 17. Mai 2022, Fr. 260.- Flyer
Anmeldung: bei Daniela: danielawillener@hotmail.com und Tel. 076 445 79 78
Yoga für Schwangere
Yoga speziell abgestimmt auf as Bedürfnis von schwangeren Frauen
Christiane Moor, dipl. Physiotherapeutin
25.- pro Lektion.
Yoga in der Rückbildung
auf Anfrage
Qi Gong
mit Priska Busslinger, Tel. 079 628 18 69